高情商管理课资源简介:
掌握专业的沟通技术,是激活个体与组织活力的关键!对于管理者而言,更需深谙高情商管理之道,实现真正的识人、懂人、用人,从而提升团队效能与凝聚力。本课程涵盖人际家庭关系、职场管理及情绪管控等多方面内容,助力学习者全面提升情商与管理能力。
课程目录
【幸福女子】人际家庭关系
001 – 第 1 课 为什么要探讨原生家庭.mp4
002 – 第 2 课 你的原生家庭是什么相处模式?.mp4
003 – 第 3 课 指责型姿态 & 讨好型姿态.mp4
004 – 第 4 课 超理智姿态 & 打岔型姿态.mp4
005-【第 5 课】 答疑:如何调整你的强迫性重复?.mp4
006-【第 6 课】答疑:如何正确理解等级模式 VS 平等模式?.mp4
007-【第 7 课】答疑:老公和妈妈有矛盾,我该帮谁?.mp4
008-【第 8 课】童年创伤 VS 成年创伤,哪个影响更大?.mp4
009-【第 9 课】人类的五大天性.mp4
010-【第 10 课】觉察自己的五大天性的现状.mp4
011-【第 11 课】答疑:如何画你自己的冰山?(上).mp4
012-【第 12 课】答疑:如何画你自己的冰山?(下).mp4
013-【第 13 课】心理营养不够,长大会缺爱(上).mp4
014-【第 14 课】心理营养不够,长大会缺爱(下).mp4
015-【第 15 课】无条件接纳和重视感,该如何去做?.mp4
016-【第 16 课】答疑:如何改善和父母、领导的关系?.mp4
017-【第 17 课】答疑:如何改善和孩子的关系?.mp4
018-【第 18 课】怎样给自己充足的心理营养?(上).mp4
019-【第 19 课】怎样给自己充足的心理营养?(下).mp4
020-【第 20 课】答疑:如何接纳我自己?.mp4
021-【第 21 课】答疑:走出内心黑洞 & 如何改变老公.mp4
022-【第 22 课】什么是一致性沟通?.mp4
023-【第 23 课】如何进行一致性沟通?(上).mp4
024-【第 24 课】如何进行一致性沟通?(下).mp4
【职场精英】高情商管理课
001 – 第 1 课 教练问了两个问题,让她扭转乾坤,一举夺冠.mp4
002 – 第 2 课 设框提问:大脑听不懂否定词.mp4
003 – 第 3 课 表扬时看的是人,批评时看的是物.mp4
004 – 第 4 课 对方能量状态低时,想办法让他在心里点头.mp4
005 – 第 5 课 业务主管不想做主管了,你该怎么谈.mp4
006 – 第 6 课 教练的六大能力是什么.mp4
007 – 第 7 课 认识萨提亚冰山:真正的成长是系统的成长.mp4
008 – 第 8 课 激活生命力的五朵金花.mp4
009 – 第 9 课 满足五层需求,自然而然地自我实现(上).mp4
010 – 第 10 课 满足五层需求,自然而然地自我实现(下).mp4
011 – 第 11 课 逐层解读萨提亚冰山.mp4
012 – 第 12 课 能量来自哪里?创造一些自己喜欢做的事.mp4
013 – 第 13 课 滋养你的生命力:用你喜欢的方式做你必须做的事.mp4
014 – 第 14 课 有情绪不是问题,不会表达情绪才是问题.mp4
015 – 第 15 课 读懂悲伤:悲伤背后的真正动机是什么?.mp4
016 – 第 16 课 悲伤具有社会连接功能.mp4
017 – 第 17 课 你挥之不去的自卑背后,有一份未完成的使命.mp4
018 – 第 18 课 内疚是弥补的动力,“对不起” 却是毒药.mp4
019 – 第 19 课 内疚是为了提醒你,有些债你该还了.mp4
020 – 第 20 课 9010 法则:你把它解读成什么,它就发生什么.mp4
021 – 第 21 课 从不同的角度,为自己找成长的理由.mp4
022 – 第 22 课 非理性信念该如何转变?.mp4
023 – 第 23 课 对错观:不要把对方摆在错的位置.mp4
024 – 第 24 课 吵架也是一种沟通链接.mp4
025 – 第 25 课 解读冰山,学会解读他人的期待.mp4
026 – 第 26 课 对他人,清晰表达你的期待.mp4
027 – 第 27 课 我不掩饰我的期待,但是我允许你做不到.mp4
028 – 第 28 课 巨婴:当儿时的心理里营养不够时,他一生都在寻求弥补.mp4
029 – 第 29 课 男人为什么要在车库里抽半小时烟才回家?.mp4
030 – 第 30 课 男女员工对安全感的需求不一样.mp4
031 – 第 31 课 心理营养不够,长大会缺爱.mp4
032 – 第 32 课 如何画出别人的冰山?.mp4
033 – 第 33 课 沟通中的事实、假设和猜测,你分得清吗?.mp4
034 – 第 34 课 究竟什么才是事实?.mp4
035 – 第 35 课 人们常常把假设解读成事实.mp4
036 – 第 36 课 你的猜测其实是你内心的投射.mp4
037 – 第 37 课 亲和力:我能否匹配到他的状态.mp4
038 – 第 38 课 亲和力 93% 的关键因素在形象、声音上.mp4
039 – 第 39 课 肢体的匹配是最大的认同.mp4
040 – 第 40 课 语言的匹配:重复对方的重要内容.mp4
041 – 第 41 课 学会聆听,才能学会沟通.mp4
042 – 第 42 课 如何解锁 “把天聊死” 的状态.mp4
情绪管控的专业技巧
001-【自我成长】情绪管控心理学.mp4
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